Contemporary Mix

Grupa początkująca i grupa zaawansowana

Zajęcia dla młodzieży i osób dorosłych

Czym jest Contemporary Mix?

 to połączenie różnorodnych technik, stylów i elementów tańca, począwszy od klasyki, poprzez jazz, modern i akrobatykę.

 

Rytm, muzyka, taniec mają niewątpliwie duży wpływ na kształtowanie pozytywnych cech charakteru człowieka. Zajęcia taneczne to edukacja poprzez działanie twórcze. Taniec klasyczny pomaga poprawić koordynację ruchową, zwinność i płynność ruchów oraz gibkość ciała. Uczy otwartości, samodzielności, dyscypliny oraz kreatywności. Taniec współczesny to widowisko taneczne, którego podporą jest technika klasyczna. Taniec współczesny dla dzieci łączy w sobie elementy tańca współczesnego, jazzu i teatru tańca.  Zajęcia pozwalają na wyjątkową swobodę wyrażania emocji. Zajęcia wspomagają psychofizyczny rozwój oraz wzrost kreatywności.

PODZIAŁ GRUP:

LEVEL 1

15 + (DOROŚLI)

LEVEL 2 

15 + (DOROŚLI)

pictureMC5

INSTRUKTORKA:

Milena Crameri - instruktorka i tancerka Opery Bałtyckiej. Milena chce dzielić się z tancerzami radością ruchu i tańca. Zajęcia składają się z mieszanki podstawowych technik baletu, tańca współczesnego oraz improwizacji. Uczestnicy będą mieli okazję nauczyć się krótkich utworów tanecznych, a także uwolnić swoją kreatywność poprzez aktywne tworzenie choreografii. Dodatkowym atutem jest to, że zajęcia prowadzone będą w większości w języku angielskim🇬🇧, więc prócz tańca, podszkolić będzie można się w potrzebnym nam w dzisiejszych czasach języku.

Korzyści płynące z zajęć: 

coraz lepsza elastyczność ciała, lepsze poczucie rytmu, bardzo dobry wpływ na psychofizyczny rozwój , zwiększenie wyobraźni, możliwość kreowania, większa ruchomość stawów, prosta postawa – wzmacnianie gorsetu mięśniowego,  poszerzanie zakresu ruchów, nauka nowych choreografii i kombinacji ćwiczeń.

Na zajęciach obowiązuje strój czarny lub wygodna, oddychająca koszulka, na nogach niezbyt luźne trykoty lub legginsy, stopy bose lub w skarpetkach.